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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名(míng)一般为(wèi)西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素(sù)以及矿物质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能够(gòu)很好地补(bǔ)充机(jī)体所(suǒ)需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体(tǐ)质，能够(gòu)起到一定的(de)辅(fǔ)助(zhù)作(zuò)用。但是(shì)西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常是(shì)用于炒着吃，一般不(bù)建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦(lú)如果(guǒ)直(zhí)接生(shēng)吃味道比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含(hán)有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造成(chéng)一定的刺激(jī)，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况(kuàng)发生，从而会对身体(tǐ)健康造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果(guǒ)脐有(yǒu)的大(dà)有的(de)小，有的是凸出来的(de)，可(kě)的是凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的(de)圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜(guā)说唱歌手bp，说唱b7是什么意思会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的像石(shí)头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这(zhè)样不(bù)管是气(qì)味还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光(guāng)滑(huá)没(méi)有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来(lái)，但是(shì)购买的时候(hòu)也要留(li说唱歌手bp，说唱b7是什么意思ú)意一下，即(jí)使(shǐ)外(wài)面看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大(dà)有的(de)小(xiǎo)，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸(tū)出来的圆圈(quān)大(dà)一(yī)点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是气(qì)味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起(qǐ)来会(huì)有(yǒu)发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的(de)时(shí)候也(yě)要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了(le)，可能会变味。

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